Würdest Du gerne etwas einfacher erreichen und nicht schon an den ersten Schritten scheitern? Möchtest Du abnehmen und deshalb auf Süßigkeiten verzichten, schaffst es aber nicht? Denkst Du, dass das an Deiner mangelnden Selbstbeherrschung oder mangelnden Selbstdisziplin liegt? Daran liegt es nicht – die Ursache liegt woanders. Warum es Dir manchmal schwer fällt, etwas umzusetzen und wie Du Dich ganz einfach selbst beherrschen kannst, erfährst Du in diesem Podcast.
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