Wenn Liebe erdrückt: Klammern und Festhalten, Folge: 273
Kennst Du das Gefühl, jemanden nicht loslassen zu können, obwohl Du weißt, dass es nicht gesund ist? In dieser Folge spreche ich über das Thema Klammern – also das extreme Festhalten an Menschen. Wir schauen uns an, was das ist, wie es entsteht (aus psychologischer und urheberlicher Sicht) und wie man das verändern kann. Erfahre, […]
Fällt es Dir schwer „Ich liebe Dich“ zu sagen? Folge: 272 – Kedo Rittershofer
Einigen Menschen fällt es schwer, „Ich liebe Dich!“ zu sagen. Sie haben Angst vor den Konsequenzen, weil sie einem Irrtum darüber unterliegen, was Liebe ist. In dieser Folge erfährst Du, welcher Irrtum das ist und wie Du zukünftig ganz entspannt Deine Liebe zum Ausdruck bringen kannst.
Vier Säulen einer Beziehung: Erfahre das Geheimnis.
Eine dauerhaft glückliche und erfüllte Partnerschaft steht auf vier Säulen oder Grundpfeilern. Schafft man es als Paar gemeinsam, diese vier Säulen dauerhaft zu erhalten, hat man über Jahre und Jahrzehnte hinweg eine wunderschöne Zeit miteinander. Wir alle kennen diese vier Säulen aus der Anfangszeit unserer Beziehung, der Verliebtheitsphase. Sobald wir eine dieser Säulen zum Einsturz […]
Warum streiten Menschen? Der Schlüssel zum Frieden!
Zank und Streit sind offen und oft auch emotional ausgetragene Meinungsverschiedenheiten zwischen zwei oder mehr Personen. Es gibt ihn in allen Gesellschaftsschichten und in jeglicher Konstellation. Menschen zanken sich in der Familie, mit Geschwistern, mit Eltern, mit dem Partner, am Arbeitsplatz, mit Kunden, mit Kollegen, mit Nachbarn, mit Freunden, mit Bekannten und mit anderen Mitmenschen. […]
Liebe Windeln Schlafmangel, Folge 255 – Kedo Rittershofer
Liebe, Windeln, Schlafmangel: Der Wandel vom Paar zu Eltern ist nicht immer leicht. Diese Rollenveränderung ist von Ängsten, neuen Verantwortlichkeiten, wechselnden Gefühlen und unvorhersehbaren Herausforderungen geprägt. Die Partnerschaft wird nicht selten auf die Probe gestellt. Warum das so ist und wie man das meistern kann, erfährst Du in dieser Podcastfolge.
Distanz in Partnerschaft, Folge 240 – Kedo Rittershofer
Distanz in Partnerschaften: Ein Gefühl, das viele kennen, aber wenige zu greifen vermögen. Schon mal das Gefühl gehabt, dass die anfängliche Nähe zu deinem Partner plötzlich wie Sand durch die Finger rinnt? Was steckt hinter dieser Distanz? Warum scheint sie manchmal aus dem Nichts aufzutauchen? Und, am allerwichtigsten, wie navigieren wir durch sie hindurch und […]
Wie ist Dein Bindungsstil? Folge 224 – Kedo Rittershofer
Bindungsstile (Attachment Styles) entscheiden darüber, wie wir uns in Beziehungen verhalten. Menschen entwickeln bereits in der frühen Kindheit spezifische Bindungsstile, die auf den Interaktionen mit ihren Bezugspersonen basieren. Entwickeln wir einen der drei unsicheren Bindungsstile hat das oft negative Auswirkungen auf unsere Beziehungen (Partnerschaft, Freunde, Kollegen). Welchen Bindungsstil Du hast und wie Du ihn verändern […]
Freundschafts-Trennung, Folge 223 – Kedo Rittershofer
Freundschaften sind ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Sie geben uns Halt, Freude und ein Gefühl von Zugehörigkeit und Geborgenheit. Doch was geschieht, wenn Freundschaften auseinandergehen? Der Schmerz des Verlusts einer Freundschaft sollte nicht unterschätzt werden. Wie man den Schmerz über die Freundschafts-Trennung überwindet und die emotionale Verletzung in sich heilt, erfährst Du in dieser Podcastfolge.
Interview mit Elli Mertsch, Folge 222 – Kedo Rittershofer
Erlebe eine faszinierende Verbindung zwischen Urheber-Coaching und Sexualberatung in dieser unterhaltsamen Podcastfolge! Begleite mich bei einem interessanten Gespräch mit der talentierten Elli Mertsch, die nicht nur ihre Ausbildung zum Urheber-Coach absolviert hat, sondern sich auch zur Sexualberaterin ausbilden lässt. In dieser Folge teilt sie ihre kreative Idee, diese beiden Fachgebiete in einem einzigartigen Seminar zu […]
Narzissmus Persönlichkeits-Störung oder -Merkmal, Folge 218
Narzissmus ist heutzutage in aller Munde. Viele denken, dass sie von selbstverliebten Egomanen umgeben sind, aber stimmt das auch? In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Narzissmus und warum wir alle mehr oder weniger narzisstische Eigenschaften haben. Erfahre mehr darüber, was Narzissmus bedeutet, wie man zwischen einer Persönlichkeitsstörung und einem Persönlichkeitsmerkmal unterscheiden kann und […]
