Ursachen von Stress und wie man sie beheben kann
Warum ständiger Druck im Job kein Normalzustand ist Arbeiten unter Stress und Druck: Wie Du Stress verstehst und nachhaltig veränderst Ursachen von Stress im Arbeitsalltag werden oft unterschätzt. Viele Menschen glauben, ständiger Druck gehöre zum modernen Berufsleben dazu. Doch Stress ist kein Zeichen von Leistung – sondern ein Hinweis auf ein inneres Ungleichgewicht. In […]
Kontrollzwang, Folge: 271 – Kedo Rittershofer
In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Kontrollzwangs ein. Was passiert, wenn das Bedürfnis nach Kontrolle das Leben bestimmt? Wie beeinflusst es unsere Beziehungen, unser Wohlbefinden und unseren Alltag? Erfahre mehr über die Ursachen, Auswirkungen und auch, wie man diesen Zwang zur Kontrolle loswerden kann.
Neid verstehen und bewältigen, Folge: 268 – Kedo Rittershofer
Neid ist so ein interessantes Thema. Hast Du Dich jemals gefragt, warum wir neidisch werden und was man dagegen tun kann? In dieser Folge tauchen wir in die Welt des Neides ein: Wir erkunden seine Ursachen, Auswirkungen und wie wir ihn in eine Kraft für persönliches Wachstum verwandeln können.
Interview mit Vivien Egerer, Folge: 265 – Kedo Rittershofer
In dieser Folge habe ich einen Gast – ich spreche mit der wundervollen Vivien Egerer (von mind my mind) über das, was sie so macht und wie sie es geschafft hat, sich ihr Traumleben zu erschaffen. Sie ist Konflikt- und Beziehungs-Coach und in dieser Folge erfährst Du, wie sie ihren ganz eigenen Weg gefunden hat. […]
Emotionale Intelligenz Folge, 264 – Kedo Rittershofer
Entdecke in dieser Folge den Schlüssel zu mehr Erfolg im Leben durch emotionale Intelligenz. Lerne, wie Du Deine eigenen Emotionen und die anderer besser verstehst und positiv beeinflusst. Erfahre mehr über die vier Säulen der emotionalen Intelligenz und wie Du sie im Alltag stärken kannst. Diese Folge gibt Dir die Werkzeuge an die Hand, egal […]
Die Grundprinzipien effektiver Führung
Die Grundprinzipien effektiver Führung – gibt es die wirklich? Ja, die gibt es und welche das sind erfährst Du in diesem Artikel. Man kann sie nicht so einfach lernen, denn sie sind auch ein Ausdruck der eigenen inneren Einstellungen. Ein Leitfaden mit Weisheiten erfolgreicher Führungspersönlichkeiten In einer Welt ständigen Wandels, steigender Komplexität und […]
Führung als Dienstleistung
Ein modernes Leitbild für wirksame Zusammenarbeit Was bedeutet Dienstleistungsführung wirklich? Führung als Dienstleistung ist ein zeitgemäßer Ansatz, der die Rolle von Führungskräften neu definiert. Anstatt Kontrolle auszuüben oder Macht zu demonstrieren, verstehen sich moderne Leader als Dienstleister für ihre Teams. Ihre Hauptaufgabe: Rahmenbedingungen schaffen, in denen Mitarbeiter eigenverantwortlich, motiviert und leistungsstark arbeiten können. Dieses […]
Interview mit Sandra Warsewicz, Folge 259 – Kedo Rittershofer
In dieser Folge habe ich einen Gast – ich spreche mit der großartigen Sandra Warsewicz über all die spannenden Dinge, die sie beruflich so macht. Sie ist Pädagogin, Urheber-Coach und Gründerin der „Werkstatt der guten Gedanken“. Sie unterstützt mit ihren kreativen Produkten Teams in pädagogischen Einrichtungen und liebt es, zu netzwerken.
Die Nadel im Heuhaufen, Folge 257 – Kedo Rittershofer
Wie die Nadel im Heuhaufen, so kommt es einem vor, wenn man nach einer für sich geeigneten Coaching-Ausbildung sucht. Worauf sollte man achten und wie findet man den für sich richtigen Anbieter? Das und vieles mehr erfährst Du in dieser Podcastfolge. Egal, ob Du bereits ein Interesse an Coaching hast oder einfach nur neugierig bist, […]
Warum vielen Menschen Anerkennung unangenehm ist
Und wie Du lernst, Wertschätzung wirklich anzunehmen Anerkennung annehmen ist für viele Menschen schwieriger, als man denkt. Obwohl es ein Grundbedürfnis ist, fällt es vielen schwer, Lob und Wertschätzung wirklich zuzulassen. Es ist so wichtig wie Essen, Schlafen oder Sicherheit, denn es zeigt uns, dass wir dazugehören und in der Gruppe anerkannt […]