Wie reagierst Du auf negative Menschen?

Wir alle kennen negative Menschen. Doch wie sollten wir damit umgehen?

Wir alle kennen „negative Menschen“, deren emotionale Grundstimmung kaum zu übersehen ist. Sie beschweren sich und meckern über die Arbeit, das Wetter, die Kinder, das Fernsehprogramm, den Straßenverkehr, den Partner, die Kunden, die Nachbarn, die Handwerker, die Familie und die Kollegen. Auch im Urlaub kann es ihnen niemand recht machen, dort beklagen sie sich über […]

Glückliche Partnerschaft ist kein Zufall!

Wer sehnt sich nicht nach einer Partnerschaft, wie man sie in Filmen sieht?

Wer sehnt sich nicht nach einer glücklichen Partnerschaft, wie man sie manchmal in Filmen sieht . . . nur ist diese Art von Beziehung in der Realität so gut wie nie zu finden. Die meisten Paare haben keine glückliche Partnerschaft. Sie sind eher frustriert, distanziert oder genervt voneinander. Das geht häufig bis hin zur Resignation […]

Wie geht glückliche Partnerschaft? Folge 2 – Kedo Rittershofer

In diesem Podcast geht es um die Frage, wie geht glückliche Partnerschaft? Wie geht das und vor allem, was hat man selber damit zu tun? Wie bekommt man es hin, dauerhaft ineinander verliebt zu sein? Wie verhindert man den Alltagstrott? Das erfährst Du in dieser Podcastfolge.

Wieso reden wir um den „heißen Brei“ herum?

Warum reden wir so gerne um den heißen Brei herum?

Kennst Du das auch? Dir gefällt etwas in der Zusammenarbeit oder im Zusammenleben mit den anderen nicht und anstatt den Sachverhalt klar anzusprechen, redest Du um den „heißen Brei“ herum? Anstatt zu sagen, was Deine Bedingungen sind und was Dir nicht gefällt, machst Du sarkastische Bemerkungen oder verdrehst die Augen und bist genervt. Der andere […]

Friedliche Trennung… wie geht das?

Ist eine friedliche Trennung überhaupt möglich?

Wenn eine Beziehung zu Ende ist, beginnt die Trennung. Ein gemeinsames Leben wird auseinanderdividiert. Wer bekommt was? Bei wem bleiben die Kinder und wer nimmt den Hund? Freunde und Verwandte beziehen Position auf der einen oder der anderen Seite. Was gestern noch selbstverständlich zu sein schien, ist heute verschwunden. Unsicherheit, Angst, Trauer, Wut bis hin […]

Wenn es Dir schwerfällt, die Vergangenheit loszulassen 📝

Die Vergangenheit loszulassen, kann einem sehr schwer fallen.

Kennst Du das? Es geht Dir gut und plötzlich, wie aus dem Nichts, tauchen alte Gedanken auf. Auf einmal sind belastende Erinnerungen an Erlebnisse aus der Vergangenheit wieder voll präsent, so als wäre es gerade erst passiert. Vielleicht hat Dich Dein Partner damals über Jahre betrogen und Du musst immer wieder daran denken, obwohl das […]

Weihnachtszeit: Weihnachts – Streit

Wieso kommt es an Weihnachten so oft zu Streit in der Familie?

Es ist Weihnachten und man fährt natürlich zu den Eltern und Verwandten. Entweder man ist alle drei Tage mit der ganzen Ursprungs-Familie (Eltern, Großeltern, Geschwister mit Partnern und Kindern) zusammen, oder man macht den Besuchsmarathon. Erst zu ihren Eltern, dann zu seinen Eltern und wenn die nicht mehr zusammenwohnen dann erst zur Mutter und danach […]

Wieso fällt es vielen so schwer, „ich liebe Dich“ zu sagen?

Viele Menschen tun sich schwer damit, die Worte zu sagen.

Wann hast Du das letzte Mal „ich liebe Dich“ zu jemandem gesagt? Die meisten Menschen sagen diese drei Worte sehr selten. Sie tun sich schwer damit, ihre Liebe den Eltern, Kindern, Geschwistern oder Partnern gegenüber in Worte zu fassen, auch wenn sie damit die Wahrheit sagen würden.   Vielleicht denkst Du, das sei kitschig und […]

Wozu dienen Konflikte und wieso kann man sie nicht vermeiden? 📝

Du bist konfliktscheu und würdest Konflikte gerne vermeiden? Das geht nicht. Sobald wir mit anderen Menschen zusammen sind, kommt es früher oder später unweigerlich zu Konflikten, denn wir haben Erwartungen. Dabei ist es egal, ob Du das ansprichst oder nicht – Du hast einen Konflikt, sobald Du eine Erwartung hast, die nicht erfüllt wird.   […]