Eltern-test - Diplom Psychologin Kedo Rittershofer I Urheber-Prinzip

Welcher Erziehungstyp bist Du?

Eltern sind verschieden. Was für die einen selbstverständlich ist, fühlt sich für die anderen unmöglich an — und umgekehrt. Beantworte die folgenden 10 Fragen ehrlich, und finde heraus, welcher Erziehungstyp Du bist — und was das über Dich und Deine Entwicklungsmöglichkeiten verrät. Nach dem Test schenke ich Dir meinen kostenlosen Mini-Leitfaden über die vier Erziehungstypen.

1 / 10

Wenn Dein Kind etwas falsch macht — was geht Dir als erstes durch den Kopf?

„Ich hätte das verhindern müssen."

„Das hätte nicht passieren dürfen." (leichte Gereiztheit)

„Ich bin so erschöpft, dass ich kaum noch reagieren kann."

"Was braucht mein Kind jetzt — und was brauche ich?"

2 / 10

Wie oft hast Du das Gefühl, dass die Erziehung „an Dir hängt" — egal was passiert?

Oft — ich versuche alles selbst im Griff zu haben.

Manchmal — ich teile Verantwortung bewusst auf.

Fast immer — ich fühle mich für alles verantwortlich

Oft — und ich habe keine Energie mehr, etwas daran zu ändern.

3 / 10

Dein Kind hat einen Wutanfall in der Öffentlichkeit. Was machst Du?

Ich bin so ausgelaugt, dass ich kaum weiß, wie ich reagieren soll.

Ich versuche es um jeden Preis zu beruhigen — der Druck anderer ist zu groß

Ich bleibe ruhig, gehe mit dem Kind aus der Situation und spreche danach mit ihm.

Ich sage klar, was geht und was nicht — ich behalte die Kontrolle.

4 / 10

Wenn Du im Umgang mit den Kindern mal „ausrastest" — was denkst Du danach?

Ich entschuldige mich bei meinem Kind und schaue, was ich jetzt brauche.

Das liegt an der Überforderung. Ich bin am Ende meiner Kräfte.

Ich bin ein schlechter Elternteil. Das hätte mir nicht passieren dürfen.

Das Kind hat es provoziert. Irgendjemand muss schließlich Grenzen setzen.

5 / 10

Wie gehst Du damit um, wenn Du Deinem Kind etwas nicht geben kannst — Zeit, Geld, Aufmerksamkeit?

Ich erkläre es kurz und erwarte, dass das Kind das akzeptiert.

Ich fühle mich machtlos — es ist einfach zu viel gerade.

Ich erkläre es ehrlich und spreche offen über Grenzen.

Ich fühle mich schuldig und versuche, es irgendwie wiedergutzumachen.

6 / 10

Was denkst Du, wenn Dein Kind Dir gegenüber respektlos ist?

Ich habe keine Kraft mehr, das anzusprechen.

Ich bleibe ruhig und bleibe im Gespräch, um herauszufinden, was los ist.

Ich muss wohl etwas falsch gemacht haben.

Das lasse ich mir nicht gefallen — es braucht klare Grenzen.

7 / 10

Wie oft tust Du Dinge für Deine Kinder, die Du eigentlich ablehnen würdest — nur um Ruhe zu haben?

Manchmal — ich beobachte, wann ich nachgebe, und hinterfrage mich dabei.

Selten — ich halte meine Linie konsequent durch.

Sehr oft — Konflikt vermeiden ist mir wichtiger.

Zu oft — ich habe keine Energie für Auseinandersetzungen.

8 / 10

Wie ist Deine Beziehung zu Deiner eigenen Erziehung — dem, wie Du selbst aufgewachsen bist?

Ich merke, wie stark meine eigenen Wunden mich als Elternteil beeinflussen.

Es war halt so und es hat mir nicht geschadet — mein Kind kommt auch klar.

Ich weiß, dass ich alte Muster weitergebe, aber ich schaffe es nicht, etwas zu ändern.

Ich setze mich bewusst damit auseinander, was ich weitergeben will — und was nicht.

9 / 10

Was passiert bei Dir, wenn Dein Kind etwas ausprobiert und scheitert?

Ich mache mir sofort Sorgen — hätte ich das verhindern können?

Ich sage, was falsch gelaufen ist, und zeige, wie es richtig geht.

Ich bin zu erschöpft, um gut zu reagieren — ich reagiere irgendwie.

Ich lasse es geschehen und unterstütze beim Verarbeiten des Scheiterns.

10 / 10

Wenn Du ehrlich bist — was wünschst Du Dir für Deine Rolle als Mutter oder Vater?

Ich wünschte, ich hätte einfach mehr Kraft und Energie.

Ich wünschte, ich würde aufhören, mich so schuldig zu fühlen.

Ich wünschte, ich könnte auch in Stress-Situationen dauerhaft entspannt bleiben.

Ich wünschte, mein Kind würde einfach tun, was ich sage.

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