Schuldgefühle, Folge 238 – Kedo Rittershofer

Schuldgefühle sind ein emotionales Phänomen, das uns sehr belasten kann. Wir fühlen uns schuldig, wenn wir etwas getan oder unterlassen haben, was unseren eigenen moralischen oder ethischen Standards oder den gesellschaftlichen Normen widerspricht. Welche Ursachen und Auswirkungen Schuldgefühle haben und wie Du sie bewältigen kannst, erfährst Du in dieser Folge.