Wenn Urlaub zum Stress wird, Folge: 279 – Kedo Rittershofer
In dieser Folge erfährst Du, warum die Urlaubszeit oft in Stress und Konflikten endet und wie man dem entgegenwirken kann. Ich beleuchte die psychologischen und urheberlichen Ursachen für Streit im Urlaub und zeige Lösungen für eine harmonische Urlaubszeit. Diese Folge bietet Dir wertvolle Erkenntnisse und Strategien, damit die nächste Reise zur schönsten Zeit des Jahres […]
Trennung auf Zeit, Folge: 277 – Kedo Rittershofer
Neid ist so ein interessantes Thema. Hast Du Dich jemals gefragt, warum wir neidisch werden und was man dagegen tun kann? In dieser Folge tauchen wir in die Welt des Neides ein: Wir erkunden seine Ursachen, Auswirkungen und wie wir ihn in eine Kraft für persönliches Wachstum verwandeln können.
Pubertät und Selbstfindung, Folge: 276 – Kedo Rittershofer
Neid ist so ein interessantes Thema. Hast Du Dich jemals gefragt, warum wir neidisch werden und was man dagegen tun kann? In dieser Folge tauchen wir in die Welt des Neides ein: Wir erkunden seine Ursachen, Auswirkungen und wie wir ihn in eine Kraft für persönliches Wachstum verwandeln können.
Kommunikationsprobleme zwischen Männern und Frauen, Folge: 275
Hast Du auch schon mal erlebt, wie schwierig es sein kann, entspannt miteinander zu sprechen, ohne in Missverständnisse zu geraten? In dieser Episode beleuchte ich die unterschiedlichen Kommunikationsstile und zeige Dir, wie Du zukünftig Missverständnisse vermeiden und eine gesunde Kommunikation zwischen Euch aufbauen kannst. Erfahre mehr über die Kunst der Kommunikation und entdecke Wege zu […]
Wenn Liebe erdrückt: Klammern und Festhalten, Folge: 273
Kennst Du das Gefühl, jemanden nicht loslassen zu können, obwohl Du weißt, dass es nicht gesund ist? In dieser Folge spreche ich über das Thema Klammern – also das extreme Festhalten an Menschen. Wir schauen uns an, was das ist, wie es entsteht (aus psychologischer und urheberlicher Sicht) und wie man das verändern kann. Erfahre, […]
Kontrollzwang, Folge: 271 – Kedo Rittershofer
In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Kontrollzwangs ein. Was passiert, wenn das Bedürfnis nach Kontrolle das Leben bestimmt? Wie beeinflusst es unsere Beziehungen, unser Wohlbefinden und unseren Alltag? Erfahre mehr über die Ursachen, Auswirkungen und auch, wie man diesen Zwang zur Kontrolle loswerden kann.
Warum streiten wir miteinander? 📝
Streit verstehen: Warum wir uns zanken und wie wir damit aufhören können Warum streiten wir? Diese Frage betrifft uns alle. Zank und Streit sind laute, oft verletzende Reaktionen auf nicht erfüllte Erwartungen, auf Enttäuschungen oder unbewusste Konflikte. Doch was steckt wirklich dahinter? Und wie lässt sich ein ewiger Streitkreislauf beenden? In diesem Artikel erfährst Du: […]
Die Mutterwunde, Folge 262 – Kedo Rittershofer
Auch die Beziehung zu unserer Mutter hat großen Einfluss auf unser Leben. In dieser Folge geht es speziell um die Beziehung zur Mutter und ganz besonders um die Mutterwunde – wie sie entsteht, welche Auswirkungen sie hat und wie man sie heilen kann. Ich wünsche Euch viele Erkenntnisse beim Hören dieser Folge und freue mich […]
Die Vaterwunde, Folge 261 – Kedo Rittershofer
Unsere Eltern haben einen gewaltigen Einfluss auf unser Leben. In dieser Folge spreche ich über die Vater-Beziehung und welche Auswirkungen sie auf unser Leben haben kann, besonders, wenn sie nicht so gut war und es emotionale Verletzungen gab. Was die Vaterwunde ist und wie Du sie heilen kannst, erfährst Du in dieser Folge.
Nicht verzeihen können, Folge 256 – Kedo Rittershofer
Verzeihen bedeutet, negative Gedanken und Gefühle gegenüber einer Person, die uns verletzt oder geschadet hat, loszulassen. Manchmal fällt es uns schwer den inneren Groll und die Wut loszulassen. Warum wir manchmal nicht verzeihen können und was es braucht, um loszulassen, erfährst Du in dieser Podcastfolge.