Warum erlauben wir uns keine Fehler? Folge 3 – Kedo Rittershofer
In diesem Podcast geht es um Fehler. Wie findest Du es, wenn Du einen Fehler gemacht hast? Wenn Du Dir nicht mehr erlaubst Fehler zu machen, blockierst du deine Weiterentwicklung. Warum das so ist und wie Du das ändern kannst, erfährst Du in diesem Podcast.
Wieso reden wir um den „heißen Brei“ herum?
Kennst Du das auch? Dir gefällt etwas in der Zusammenarbeit oder im Zusammenleben mit den anderen nicht und anstatt den Sachverhalt klar anzusprechen, redest Du um den „heißen Brei“ herum? Anstatt zu sagen, was Deine Bedingungen sind und was Dir nicht gefällt, machst Du sarkastische Bemerkungen oder verdrehst die Augen und bist genervt. Der andere […]
Man kann sich leicht ein schweres Leben machen
Viele Menschen jammern und klagen über Ihr anscheinend schweres Leben. Irgendetwas läuft nicht so, wie es laufen soll. Beruflich ist alles gut, aber privat ist es eine Katastrophe; oder privat läuft es super, aber beruflich läuft gar nichts. Irgendwie ist der Wurm drin und immer gibt es irgendwelche Schwierigkeiten. Suche die Gründe für deine Umstände […]
Sich zu vergleichen ist ein Verliererspiel
Sehr viele Menschen vergleichen sich ständig und mit fast jedem. Sie denken: Der hat ein größeres Auto als ich. Die ist attraktiver als ich. Der hat mehr Geld als ich. Die haben ein größeres Haus als wir. Die ist schlanker als ich. Der wurde eher befördert als ich. Der hat mehr Follower bei Facebook als […]
Bekommst Du immer was Du willst?
Vielleicht willst Du abnehmen, vitaler oder im Beruf erfolgreich sein, eine glückliche Partnerschaft führen, weniger arbeiten, mehr Urlaub machen, weniger Stress haben, mehr Sport treiben, mehr kommunizieren, weniger streiten, mehr Liebe, mehr Nähe, mehr Sexualität, weniger Vorwürfe, mehr Romantik, weniger Abhängigkeit, mehr Spaß haben und weniger leiden, etc. Einiges davon erreichst Du, anderes nicht. Interessant […]
Wenn es Dir schwerfällt, die Vergangenheit loszulassen 📝
Kennst Du das? Es geht Dir gut und plötzlich, wie aus dem Nichts, tauchen alte Gedanken auf. Auf einmal sind belastende Erinnerungen an Erlebnisse aus der Vergangenheit wieder voll präsent, so als wäre es gerade erst passiert. Vielleicht hat Dich Dein Partner damals über Jahre betrogen und Du musst immer wieder daran denken, obwohl das […]
Integrität oder warum Du Dein Wort nicht hältst
Wikipedia beschreibt Integrität als eine ethische Forderung des philosophischen Humanismus nach möglichst weitgehender Übereinstimmung zwischen den eigenen Idealen und Werten und der tatsächlichen Lebenspraxis. Anders ausgedrückt: Integrität bedeutet, sein Wort zu geben für das, wozu man steht und es dann auch zu halten. Nicht integer wärest Du dann, wenn Du z. B. Wasser predigst und […]
Wieso sehen sich eigentlich viele Autofahrer in der Opferrolle?
Kennst Du das: Du steigst ins Auto und kaum bist Du losgefahren, fährt vor Dir einer mit 40 km/h, obwohl hier 50 km/h erlaubt sind? Du stellst fest, dass mal wieder nur Idioten oder Sonntagsfahrer unterwegs sind. Du erkennst sie schon am Kennzeichen – die Idioten, die, die nicht fahren können. Und natürlich bringst Du […]
Gute Vorsätze und neue Ziele
Das Jahr neigt sich dem Ende und vielleicht hast Du Zeit für ein kurzes Resümee. Bevor Du ins neue Jahr startest und Dir neue Ziele setzt, lade ich Dich ein, mit dem alten Jahr vollständig zu werden, damit Du alten Ballast nicht mit ins neue Jahr nimmst. Wenn Du das vergangene Jahr in drei […]
Gedanken erschaffen Realität 📝
Warum bist Du unglücklich? Weil ich Single bin. Weil meine Beziehung nicht funktioniert. Weil ich mir so viele Sorgen mache und Angst habe, dass etwas Schlimmes passiert. Weil ich zu dick, zu klein, zu hässlich, zu alt, zu jung, zu unsportlich, zu dünn, zu groß, zu sportlich, zu dumm, zu intelligent, etc. bin. Weil ich […]