Entschuldigung, Folge 190 – Kedo Rittershofer
Eine Entschuldigung kann eine angespannte Situation direkt entschärfen. Wir zeigen damit Einsicht und geben zu, dass unser Verhalten nicht okay war. Für einige ist das jedoch nicht so leicht. Es fällt ihnen schwer, etwas zuzugeben und die passenden Worte zu finden. Einige bleiben stur, auch wenn sie genau wissen, dass ihr Verhalten nicht in Ordnung […]
Wenn Dich der Lebensmut verlässt, Folge 186 – Kedo Rittershofer
Manchmal verlieren wir den Lebensmut und würden am liebsten alles hinschmeißen. Einfach alles ist uns dann zu viel und der Alltag mit seinen Anforderungen wächst uns über den Kopf. Wir sind überfordert und fühlen uns völlig leer. Man denkt sogar darüber nach, einfach komplett aufzugeben. Warum das so ist und wie man das verändern kann, […]
Wenn es nicht läuft, Folge 184 – Kedo Rittershofer
Wir alle kennen diese Zeiten im Leben, in denen einfach nichts so richtig läuft. Man hat den Eindruck als träte man auf der Stelle und kann sich überhaupt nicht aufraffen. Eigentlich weiß man, was man tun sollte – aber man tut es einfach nicht und verschiebt alles immer wieder auf später. Die Eigenmotivation ist komplett […]
Frieden, Folge 183 – Kedo Rittershofer
Wir leben in einer Zeit in der es Kriege gibt. Die meisten von uns wünschen sich Frieden, glauben jedoch, dass wir keinen Einfluss darauf haben und das alles von der Politik abhängt. Selbst in unserem Alltag sehnen wir uns nach Veränderung, finden aber immer wieder auch hier Begründungen, warum wir es jetzt gerade nicht verändern […]
Selbst- oder Fremdverantwortung, Folge 182
Wir sind verantwortlich für unser Leben – doch einige sind sich dessen nicht bewusst. Sie fühlen sich ohnmächtig, handlungsunfähig und haben resigniert, weil sie denken, dass sie auf die Ereignisse in ihrem Leben überhaupt keinen Einfluss haben. Welche Auswirkungen es hat, wenn man ein Leben in Fremdverantwortung führt und wie du das verändern kannst, erfährst […]
Was denken wohl die anderen? Folge 181 – Kedo Rittershofer
Wie wichtig ist Dir, die Meinung der anderen? Machst Du Dir darüber Gedanken, wie deine Meinung, dein Verhalten, deine Worte wohl auf die anderen wirken wird? Das ständige nachdenken darüber, was die anderen wohl über einen denken, ist energieraubend und führt auf die Dauer zu extremer Unsicherheit und vielen Selbstzweifeln. Warum Menschen das machen und […]
Dankbarkeitsmeditation, Folge 180 – Kedo Rittershofer
So viele Menschen achten immer nur auf das, was ihnen fehlt. Sie wissen meistens ganz genau, was sie nicht haben und sind im permanenten Mangelbewusstsein gefangen. Wenn man das erlebt, weiß man oft nicht, wie man dort wieder herauskommen kann. Dankbarkeit ist der Schlüssel zu einem Leben in Liebe, Fülle und Vertrauen. Wie Du dieses […]
In der Schuld stehen, Folge 179 – Kedo Rittershofer
Manchmal stehen wir in der Schuld von jemandem. Vielleicht weil er uns einen Gefallen getan hat, uns geholfen oder uns eingeladen hat. Wir wollen diese Gewissens-Schuld meistens sofort wieder ausgleichen … aber warum ist das so? Sind wir dem anderen wirklich etwas schuldig? Und was machen wir, wenn der andere uns nicht aus der Schuld […]
Der Mantel der Verschwiegenheit, Folge 178 – Kedo Rittershofer
Hast Du schon einmal jemandem etwas, unter dem Mantel der Verschwiegenheit, anvertraut und der hat es nicht für sich behalten? Oder wurde Dir schon einmal etwas im Geheimen anvertraut und Du hast dieses Geheimnis nicht bewahrt sondern weitererzählt? Warum wollen wir Dinge weitererzählen und wie könnte man anders damit umgehen, wenn einem jemand etwas anvertrauen […]
Vertrauen oder Misstrauen, Folge 174 – Kedo Rittershofer
Einige Menschen sind voller Vertrauen und andere sind voller Misstrauen. Einigen fällt es schwer, sich auf andere zu verlassen und andere können sich überhaupt nicht vorstellen, das nicht zu tun. Obwohl wir als Kinder alle im völligen Vertrauen leben, ändert sich das manchmal radikal, wenn wir erwachsen werden. Warum das so ist und wie man […]