Alleine machen müssen 🎥
Gehörst Du zu den Menschen, die irgendwie immer alles alleine oder selber machen müssen? Wenn zu Hause oder im Büro immer alles an Dir hängen bleibt, Du noch arbeitest, wenn alle anderen schon Feierabend haben oder, wenn Du einfach keine geeigneten Mitarbeiter findest, dann gehörst Du wahrscheinlich auch zu den Menschen, die immer alles alleine […]
Es ist nie genug, Folge 119 – Kedo Rittershofer
Es gibt so Tage, da reicht es hinten und vorne nicht und der Mangel ist überall spürbar. Man wacht morgens auf und hatte natürlich mal wieder nicht genug Schlaf. Bei der Arbeit war nicht genug Zeit um die Sachen fertig zu bekommen.Die anderen im Team haben sich einfach nicht genug angestrengt. Und natürlich hatte man […]
Sei nett zu dir selbst, Folge 118 – Kedo Rittershofer
Wie gehst Du mit Deinen eigenen Unzulänglichkeiten, Schwächen und Mängeln um? Bist Du tolerant und voller Mitgefühl Dir selbst gegenüber oder bist Du streng und hart zu Dir? Wenn Du einen Fehler machst, entwertest Du Dich dann und machst Dich innerlich runter oder bleibst Du nett mit Dir selbst? Warum wir oft so hart mit […]
Es allen recht machen wollen, Folge 117 – Kedo Rittershofer
Kennst Du diese Eigenart, es immer allen recht machen zu wollen, einfach nicht NEIN sagen zu können und die eigenen Wünsche unberücksichtigt zu lassen? Stellst Du Deine eigenen Bedürfnisse immer wieder nach ganz hinten oder redest Du Dir vielleicht sogar ein, dass Du das doch auch wolltest? Fragst Du dich manchmal, warum Du das machst, […]
Irrtum des Lebens 🎥
In diesem Video geht es um einen gewaltigen Irrtum dem viele unterliegen. Fragst Du Dich manchmal, wie lange die Liebe hält, was die Zukunft Dir bringt oder warum die Arbeit keinen Spaß macht? All diese Fragen sind schon ein Zeichen dafür, dass auch Du diesem Irrtum unterliegst. Was der Irrtum des Lebens ist, erfährst Du […]
Der innere Schweinehund 🎥
Hast Du auch diesen sogenannten inneren Schweinehund? Er wird besonders erkennbar, sobald man sich aus der Komfortzone bewegen will. Den meisten passiert das Silvester mit den neuen und meistens guten Vorsätzen. Aber wie lassen sich Vorsätze dauerhaft umsetzen, ohne bereits nach 4 Wochen resigniert wieder aufzugeben? Die Antwort darauf erfährst Du in diesem Video. Zusätzlich […]
Zweifel am eigenen Wert, Folge 114 – Kedo Rittershofer
Zweifelst Du manchmal an Deiner Wertigkeit? Hältst Du dich für nicht wertvoll oder nicht liebenswert? Denkst Du, dass Du nicht so wertvoll bist, wie die anderen? Dann kann es sein, dass das an einer Überzeugung liegt, die Du über dich selbst hast. Wir haben ja nicht nur Meinungen über andere, sondern auch eine Meinung über […]
Raus aus dem Drama, Folge 113 – Kedo Rittershofer
Da hatte man gerade alles so schön geplant – alles lief gut …. und dann: Ende! Plötzlich ist alles anders als gedacht. Der Partner trennt sich, der Arbeitsplatz wird gekündigt, die Firma aufgelöst oder der Vermieter kündigt die Wohnung. Dann ist es da, das Drama mit der extremen Gefühlsachterbahn. Man glaubt, dass alles untergeht und […]
Vergangenheit loslassen 🎥
In diesem Video geht es ums Loslassen und die Frage: Wie lässt man ungünstige Ereignisse oder Erfahrungen aus der Vergangenheit für immer mental los? Vielleicht hast Du auch in Deiner Vergangenheit Erfahrungen gemacht, die leidvoll und schmerzhaft für Dich waren. Und vielleicht denkst Du immer wieder daran, obwohl es schon lange vorbei ist? Du schaffst […]
Selbstbewusstsein, Folge 111 – Kedo Rittershofer
Wie stark ist Dein Selbstbewusstsein ausgeprägt? Zweifelst Du manchmal an Deinem Können oder Deinen Fähigkeiten? Bist Du unsicher und traust Dich oft nicht zu sagen, was Du willst? Hältst Du dich lieber im Hintergrund oder bist Du sehr aufgeregt, wenn Du in der Öffentlichkeit vor anderen Reden musst? Dann kann es sein, dass Dein Selbstbewusstsein […]